Quantos dias antes da menstruação começa a tpm? A síndrome pré-menstrual, ou a síndrome pré-menstrual, trata-se de uma situação muito comum em mulheres em idade reprodutiva, e ocorre devido a alterações hormonais normais do ciclo menstrual, e que se caracteriza pelo aparecimento dos sintomas físicos e psicológicos (de 5 a 10 dias antes da menstruação, que pode interferir na qualidade de vida das mulheres.

Os sintomas mais característicos da síndrome pré-menstrual são a doença, a irritabilidade, a fadiga e inchaço no abdômen, embora a intensidade varia de acordo com cada mulher, o que também influencia o tratamento indicado pelo ginecologista.

Quantos dias antes da menstruação começa a tpm?O que os sintomas da síndrome pré-menstrual desaparecem durante os primeiros dias do ciclo, ou após a menopausa, tem um começo.

Além disso, os estudos científicos já demonstraram que existe uma correlação com os sintomas da síndrome pré-menstrual, entre mães e filhas, e entre os irmãos.

O diagnóstico é feito por um ginecologista, exclusivamente, a partir da avaliação dos sintomas, tanto físicos como psicológicos.

Na TPM, a causa de muitas das perguntas dos homens, já que, muitas vezes, por seções da irritabilidade, da mulher, e eles descobrem que seus sintomas não são mais que um drama, o que não é verdade em absoluto.

Quantos dias antes da menstruação começa a tpm?

Quantos dias antes da menstruação começa a tpm?

Os principais sintomas físicos e psicológicos da síndrome pré-menstrual são:

Os Sintomas Físicos, Sintomas, Etc.
Náuseas e vômitos, Mal humor;
Dor e inchaço abdominal, Irritabilidade ;
Um sonho e uma Diminuição do desejo sexual e da Angústia;

A prisão de ventre ou a diarreia, Cansaço;
O acne ou o agravamento dos problemas na pele, dificuldade para conciliar o sono
A dor de cabeça ou enxaqueca Depressão
As tonturas e desmaios, crises de choro;

A sensação de zumbido nos Nervos;
Inchaço nas pernas, aumento de peso e Sensibilidade emocional, a
Os seios doloridos Dificuldade para se concentrar;
Alterações no apetite e da Ansiedade;

O Aumento das alergias e constipações, Baixa auto-estima;

Nos casos mais graves, a síndrome pré-menstrual pode afetar negativamente as atividades da vida diária, tais como faltar ao trabalho, a tomada de decisões baseadas em sentimentos pessoais, ou ser agressivo com as pessoas mais próximas.

Nestes casos, recomenda-se procurar um ginecologista para iniciar um tratamento adequado, o que reduz as mudanças que experimentam nesta fase do seu ciclo menstrual. Além disso, algumas plantas medicinais, como a Erva de são cristovão, podem ajudar a aliviar estes sintomas.

Como aliviar?
Para aliviar a síndrome pré-menstrual, mais leve, deve-se realizar atividade física com regularidade, a fim de aliviar a sensação de dor, a tensão e a ansiedade, já que o exercício libera hormônios que dão uma sensação de bem-estar, melhora o trânsito intestinal e reduz a fadiga do condutor.

Além disso, é muito importante dispor de uma fonte de alimentação com um pouco de cafeína, alimentos, já que podem agravar os sintomas da doença.

Nos casos mais graves, o uso da pílula pode ajudar a reduzir os sintomas, mas também pode ser necessário o uso de medicamentos antidepressivos.

 

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