Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule?A natureza oferece uma grande variedade de elementos que são importantes para a sobrevivência de nossa espécie.

Entre esses elementos, que são os que servem de alimento para o ser humano, e fornecem os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso organismo.

Isso inclui frutas, verduras, legumes, grãos, frutas, flores, (clique aqui para ver a lista de flores comestíveis), as ervas, as folhas e os caules das plantas.Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule?

E é que, precisamente, sobre os talos são comestíveis e de seus benefícios a que nos vamos ocupar, em seguida, dando suas aulas de cozinha e de preparação em casa. Dê só uma olhada:

Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule?

Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule?

1. Os talos de brócolis

O talo do brócolis, que é tão nutritiva que, quando as flores das plantas. A porção de 100 g, que é composta por 28 calorias (cerca de 3 g de proteínas, 48 mg de cálcio, de 88 mg de ferro, 25 mg de magnésio, de 325 mg de potássio, de 27 mg de sódio de 400 UI (unidades internacionais) de vitamina “a”.

2. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – Os talos de agrião

Continuando com a lista dos tipos de caules comestíveis e de seus benefícios, temos no eixo do agrião, que é a fonte de energia. Além disso, possui um composto chamado gluconasturtiin, que conta com outra substância chamada feniletina – isotiocianato, que já demonstrou ter uma ação direta na relação de agentes cancerígenos.

3. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – Os talos de aipo

Os talos de aipo e estão associados a uma grande quantidade de benefícios. Isso inclui a redução da inflamação, ajuda na saúde dos olhos, na redução do colesterol ruim, conhecido como LDL), diminuição da pressão sanguínea e a estimulação da libido.

É Rico em fibras e água, e a comida também ajuda na digestão. No entanto, de que a ação diurética, o que deve ser evitado por pessoas que sofrem de diarreia.

4. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – Os talos de beterraba

É uma fonte de proteínas, hidratos de carbono, fibras, cálcio, magnésio, ferro, vitamina A, vitamina B9, vitamina C e vitamina K. é O alimento que nos ajuda a manter a saúde da pele e do cabelo, que melhora a absorção do cálcio, ajuda na prevenção da osteoporose, ajuda a digestão, previne a prisão de ventre e, ao mesmo tempo em que colabora com a qualidade de seu sono.

5. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? -Os talos da couve

No eixo da couve, é uma fonte de nutrientes para o bom funcionamento do organismo, como o zinco, o selênio, a vitamina A, a vitamina C e a vitamina E. A comida também é uma fonte de fibra, que ajuda a digestão e os que trabalham na promoção da sensação de saciedade no organismo.

6.Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? –  O caule, a batata-doce

Os caules da américa latina, são nutritivos e podem ser utilizados em receitas, como chás, molhos e ensopados.

7. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – Os talos dos aspargos

Continuando com a lista dos talos são comestíveis e de seus benefícios, temos os talos dos aspargos, que são ricas em fibras e de baixas calorias. Isso significa que, além de ser aquele em que a força para a digestão, ajudam na sensação de saciedade no organismo. Algo que é do melhor que se deseja ou se precisa para perder peso, já que com a barriga cheia, é muito mais fácil de controlar o apetite e a quantidade de calorias consumidas ao longo do dia.

8. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – Os talos de alho-poró

Na parte inferior do alho-poró é, precisamente, a de sua haste. É uma fonte de proteínas, fibras, ferro, magnésio, zinco, manganês, cálcio, magnésio, vitamina A, vitamina B6,vitamina B9, vitamina C, vitamina K e de Seus benefícios, que se referem à manutenção de níveis saudáveis de colesterol e a saúde da gravidez, melhora a digestão e a prevenção de anemia, o estado de saúde dos ossos e ajuda a proteger o coração.

9. Quais alimentos que as plantas nos fornecem por meio de caule? – O talo da cebola

Os caules verdes, a cebola, que são boas fontes de vitamina C. por outro lado, possuem beta-caroteno, um carotenóide que é conhecido como a luta contra o envelhecimento da pele, para ajudar a melhorar a saúde dos ossos, a proteção da córnea e das superfícies em que se formam nos olhos, e para estimular o sistema imunológico e ajuda na saúde da pele e cabelo.

Os rendimentos com os talos são comestíveis
Agora que já conhecemos as formas de os talos são comestíveis, e os benefícios que vamos rever as receitas que utilizem, para que você possa desfrutar de seu dia-a-dia.

1. Doze dos caules de mamão

Ingredientes:

1 kg de esporos de mamão, como;
1 kg de açúcar.
6 xícaras de chá, de café e de água.
150 g de coco ralado;
Do cravo a gosto.
Modo de preparação:

Coloque o talo de mamão, como em uma panela. Cobrir com água e deixar ferver;
Trocar a água e repetir o mesmo processo até três vezes. Quando se está no último serviços de água, colocar o açúcar e o coco ralado e deixe secar até ficar macio;
Passar à ação para um prato e sirva com os cravos da índia.
2. A bola de talos de brócolis

Ingredientes:

2 copos de talos de brócolis cozido;
2 ovos
1 cebola média, picada;
Sal a gosto;
6 colheres de sopa de farinha de trigo;
O petróleo.
Modo de preparação:

Bata os talos cozidos os ingredientes no liquidificador;
Retirar e misturar com os demais ingredientes, exceto o azeite;
Encha uma panela com o óleo e levar ao fogo. Separar a massa em pedaços pequenos e frite.
3. Salada de trigo cozido, com os talos de alface

500 g de trigo;
4 tomates cortados em cubos;
6 rabanetes cortados em cubos;
1 xícara das de chá de alho-poró cortado em fatias;
Os talos de brócolis, chicória, cenoura, agrião cortados em rodelas;
Sal a gosto;
A água ao seu gosto;
O azeite de oliva, a gosto;
O Vinagre a gosto.
Modo de preparação:

Para cozinhar o trigo em uma panela de pressão durante 15 minutos. Depois, você pode guardar na geladeira até que esfrie;
Juntar os ovos, os rabanetes, o alho-porro e o talo da alface em uma tigela pequena para fazer o vinagrete, adicionar e misturar com o sal, a água, o óleo e o vinagre a gosto;
Despeje o molho o trigo, o sorvete e servir ao próximo.
4. A Sopa dos talos dos aspargos com o papa

Ingredientes:

2 batatas médias;
Os ramos de: 1 molho de espargos;
½ Colher de chá de sal
2 dentes de alho;
1 fio de azeite.
Modo de preparação:

Cozinhe os talos dos aspargos e as batatas em uma panela com óleo;
Quando amolecerem, retirar da panela e bata no liquidificador junto com a água do cozimento;
Pique o alho e cozinhe em fogo brando com o azeite. Misture com o molho batido e servir a sopa.

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