O estilo de vida  LowCarb é muito fácil de ser seguido, mas para que isto seja verdade é necessário um cardápio low carb semanal saboroso e variado. Use esse cardápio como inspiração e torne sua jornada lowcarb leve e saudável.

Cardápio Low carb Semanal: Segunda – Feira

Cardápio Low carb Semanal: Terça – Feira

Cardápio Low carb Semanal: Quarta – Feira

  • Café da manhã: Pão LowCarb, muçarela, presunto,Café ou chá adoçar com Adoçantes Low Carb (Stevia ou xylitol)
  • Lanche da manhã (se sentir fome): Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Almoço: Salada Verde,Clique para ler a receitar-> Largato LowCarb
  • Lanche da tarde (se sentir fome):Clique para ler a receitas -> 28 Recetas de Smoothie Lowcarb, chá ou café
  • Jantar: Pode repetir o almoço, ou Salada verde e  Clique para ler a receita e escolha um dos 5 deliciosos omeletes  -> Omelete

Cardápio low carbCardápio Low carb Semanal: Quinta – Feira

  • Café da manhã: ,Limonada ou suco de maracujá (Opcional),Café ou chá adoçar com Adoçantes Low Carb (Stevia ou xylitol)
  • Lanche da manhã (se sentir fome): Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Almoço: Clique  para ler a receitas -> Macarrão LowCarb de Abobrinha 
  • Lanche da tarde (se sentir fome):Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Jantar: Pode repetir o almoço ou Clique e escolha umas entre uma das 10 deliciosas sopas e pão lowcarb-> 10 Sopas LowCarb e Pão LowCarb.
  • Cardápio Low carb Semanal: Sexta – Feira

Cardápio Low carb Semanal: Sábado

  • Café da manhã:Pão LowCarb,muçarela, presunto,Café ou chá adoçar com Adoçantes Low Carb (Stevia ou xylitol)
  • Lanche da manhã (se sentir fome):
  • Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Almoço: Clique aqui para ver a receita -> Quiche de Camarão LowCarb ,Salada, Queijo cottage
    com manjericão e azeite
  • Lanche da tarde (se sentir fome):Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Jantar: Pode repetir o almoço ou Clique para ver a receita de -> 5 deliciosos frangos , Purê de abóbora e salada verde.

Cardápio Low carb Semanal: Domingo

  • Café da manhã: Salada de frutas vermelhas com castanhas,muçarela, presunto,Café ou chá adoçar com Adoçantes Low Carb (Stevia ou xylitol)
  • Lanche da manhã (se sentir fome): Clique para ler a receitas -> 21 Lanches Low Carb, chá ou café
  • Almoço: Arroz de Couve-Flor,Clique para ler a receitar->Moqueca de Ovo LowCarb
  • Lanche da tarde (se sentir fome):Clique para ler a receitas -> 8 Receitas de Smoothie Low Carb, chá ou café
  • Jantar: Pode repetir o almoço ou Clique para ler a receita -> Pizza LowCarb,

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